Etiket: Aralıklı Oruç
Aralıklı Oruç, Kalp Sağlığını Ve Beyin Fonksiyonlarını Destekleyebilir
Aralıklı Oruç, Kalp Sağlığını Ve Beyin Fonksiyonlarını Destekleyebilir
Aralıklı Oruç, Metabolik Sendromun Temel Belirteçlerini Tersine Çevirdi
Aralıklı Oruç, Metabolik Sendromun Temel Belirteçlerini Tersine Çevirdi
5:2 Diyetinin Şeker Hastaları İçin İlaçlardan Daha İyi Olduğu Kanıtlandı
5:2 Diyetinin Şeker Hastaları İçin İlaçlardan Daha İyi Olduğu Kanıtlandı
Aralıklı Orucun ‘Protein Temposu’ Diyetinin Bağırsak Mikrobiyom Çeşitliliğini Artırdığı Bulundu
Aralıklı Orucun 'Protein Temposu' Diyetinin Bağırsak Mikrobiyom Çeşitliliğini Artırdığı Bulundu
Aralıklı Orucun Karaciğer İltihabına Karşı Koruduğunu Bulundu
Aralıklı Orucun Karaciğer İltihabına Karşı Koruduğunu Bulundu
Aralıklı Oruç İnsan Beyninde Dinamik Değişikliklerle Neden Oluyor
Aralıklı Oruç İnsan Beyninde Dinamik Değişikliklerle Neden Oluyor
Aç Hissetmenin Yaşlanmayı Yavaşlatabilecegi Öne Sürüldü
ABD'deki Michigan Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, doyumsuz açlık algısının tek başına aralıklı orucun yaşlanma karşıtı etkilerini tetikleyebileceği öne sürüldü.
Aralıklı Oruç Sinir Liflerindeki Hasarların İyileşmesine Yardım Ediyor
Aralıklı oruç tutmak farelerde sindirim sistemindeki bakterilerin aktivitesini değiştirerek farelerin sinir liflerinin daha hızlı iyileşmesine yardım ediyor. Beyin bağırsak arasındaki bağlantının çok daha iyi...
