Etiket: dans
HPV Farkındalik Dansı ESGO ile Bu Kez Dünya Sahnesinde!
Avrupa Jinekolojik Onkoloji Derneği ESGO’nun 24. Kongresi, 18 yıl aradan sonra bu yıl ikinci kez İstanbul’da gerçekleştirildi.
Dans Seansları 85 Yaş Üstü Bireylerde Sağlığı ve Zindeliği Yükseltiyor
Düzenli dans seansları, 85 yaş üstü bireylere, fiziksel aktivitelerini, sosyal etkileşimlerini ve kişisel gençlik duygularını geliştirerek önemli ölçüde fayda sağlayabilir.
Günde 11 Dakika Aerobik Yapmak, Erken Ölüm Ve Hastalık Riskini Azaltır
Yeni bir araştırmaya göre günde sadece 11 dakika orta ila yoğun yoğunlukta aerobik egzersizi kanser, kardiyovasküler hastalıklara yakalanma veya erken ölme riskini azaltabileceğini ortaya koydu.
