Etiket: Dr. Nihal Özaras
Sağlıklı ayaklar için ayakkabı seçimi nasıl olmalıdır?
Ayağı travmalardan koruyan, yürürken, çalışırken ve spor yaparken hareketleri kolaylaştıran ayakkabının, ayak sağlığını korumadaki rolü çok önemli. Uzmanlar, ayak sağlığı için topuk ve metatarsal...
Fibromiyalji kadınlarda 3 kat fazla görülüyor!
Ağrıların şiddetini azaltmak mümkün…Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, yorgunluk ve uyku bozuklukları ile seyreden kronik bir rahatsızlık olarak tanımlanıyor. Fibromiyaljinin kadınlarda erkeklere kıyasla 3...
