Etiket: merdiven çıkmak
Her Gün Beş Kat Merdiven Çıkmakmanın Kalp Hastalığı Riskini Azaltığı Belirtildi
Tulane Üniversitesi'nin yeni bir araştırmasına göre, her gün en az 50 adım atmak ve merdiven çıkmak, kalp hastalığı riskinizi büyük ölçüde azaltığı belirtildi.