Etiket: yaşlılık
İyi Bir Gece Uykusu İçin Ortamın 20 İla 25 °C ...
Huzursuz, bölünmüş veya çok az uyku, özellikle sıcak gecelerde birçok insanın yaşadığı sinir bozucu bir sorundur.
Dans Seansları 85 Yaş Üstü Bireylerde Sağlığı ve Zindeliği Yükseltiyor
Düzenli dans seansları, 85 yaş üstü bireylere, fiziksel aktivitelerini, sosyal etkileşimlerini ve kişisel gençlik duygularını geliştirerek önemli ölçüde fayda sağlayabilir.
Yaşlılarda yalnızlık ve sosyal izolasyon sorunları derinleşti!
Gelişmiş ülkelerde nüfusun çoğunluğunu yaşlılar oluştururken nüfus tahminlerine göre ülkemizde yaşlı nüfus oranının da 2025 yılında %11,0 ve 2030 yılında %12,9 olması bekleniyor. Asıl...
